陈斌说，与前两次飞行的一日三餐相比，带上神七飞船的食品具有以下特点。

　　——品种更丰富。主食、副食、汤、饮料、调料、即食产品……神七飞船上，航天员有7大类、近80种食品可选。这次还增加了一类软罐头包装的副食，相当于中餐里的炒菜。用新的方法做出来的“宫保鸡丁”，更接近地面上的色泽和味道。此外，航天员还能吃到去壳的虾、冷冻干燥的水果以及十几种饮料。

　　——搭配更加个性化。含有各种作料的调味包，是神七食品中的一大亮点。

　　——包装更可靠。出舱任务中，轨道舱作为气闸舱要进行泄复压，放置在轨道舱里的食品也要面临压力剧变的考验。因此，神七食品都经过了震动冲击和泄复压实验，包装强度更大。

　　——热食更可口。神六首次使用食品加热器后，航天员吃上了热腾腾的饭菜。

　　据陈斌介绍，神七飞船上配备了5天的食物，每人每天的食物约为1.2公斤。因为工作的紧张，3名航天员需要轮换着吃饭，而加热1个人的一餐饭，大约需要半小时。